「長息法」と「筋強化」が病気を治す － 呼吸と筋肉が若さを保ち、老化を防ぐ呼吸法で血流促進、万病が治っていく！㊥万病は血洗不全から生じる「少食長寿」「長息長命」これが東洋に古来から伝わる養生の秘伝です。「長い息は、長生き」なのです。「長息」の効果は、数えきれないほどあります。それこそ「万痛を治す」といっても過言ではありません。なぜなら、「長息法」の第一の効能は血行促進だからです。「交感神経」緊張から「副交感神経」優位にシフトし、全身の血管が開かれるのです。 万病は血流障害から生じます。 すると組織は低栄養、低酸素に陥り、体毒が排泄されずに溜まります。この新陳代謝の阻害で組織は生命力、抵抗力、免疫力を失い、感染症やガンなどさまざまな疾患に侵されるのです。 だから、長息呼吸法が威力を発揮します。 長息法1血流改善1病気治癒……の3ステップでみるみる病気は回復しでいくのです。 具体的には、次のような疾患に効果があります。▼ガン‥高血糖、低酸素、低体温の部位に発症します。長息法は、これら3つの原因を解消します。よって、ガンも快方に向かいます。▼籾尿病‥過食が最大の原因です。その他、ストレスも原因となります。ところが長息はそのストレスを競和し血糖値を抑制するのです。▼心漉病‥やはり、ストレス緊張は血管を収縮させ心筋梗塞、狭心症などの引き金になります。長息呼吸は血管を拡大するので、血流が改善され、心臓病も治っていきます。▼脳卒中‥脳出血・脳梗塞も同じ血管異常から起こるので、同じ理由で治ります。▼高血圧症‥長息で血管が拡張し、脈拍が落ち着きます。高血圧も改善します。
▼肝鹿病‥全身の代謝機能が回復するので、肝臓の負担は嬢和されます。そのため肝臓の異常も回復に向かいます。▼胃腸疾患‥「交感神経」緊張は、胃腸に強いストレスを与えます。胃痛や腸けいれんなどが典型です。その他、胃酸過多、胃潰瘍、下痢、便秘などなど。しかし、長息法で「副交感神経」優位になると胃腸もリラックス状態となり、さまざまな疾患の自然治癒力が促進されます。▼皮ふ病‥アトピー性皮ふ炎が典型です。これらは、ストレスが巡りめぐつて皮ふ疾患として現れたものです。だから、長息呼吸で「副交感神経」優位にすれば、ストレス反応も抑制されます。さらに、新陳代謝が促進され、皮ふ細胞などに沈着した体毒も排泄されるので、美肌になhノます。▼心身症‥自律神経のバランスが壊れた状態です。長息呼吸はそれを回復させます。だから、心身症も回復に向かいます。▼うつ病‥意識して長く呼吸を吐くと、脳内セロトニンの分泌が活性化することが解明されています。これは理性のホルモンと呼ばれています。そのはたらきでうつ病やノイローゼも改善していくのです。▼冷え性‥長息呼吸で全身の血流が改善されるのですから、ポカポカ回復するのは当然です。▼白髪‥原因の一つが毛根への血流不足です。栄養と酸素欠乏でメラニン色素の沈着作用が阻害されているのです。長息呼吸は、毛細血管を開いて血流を改善するので白髪が回復する可能性もあります。ただし、肉類や動物性脂肪などの酸性食品や皮ふ毒物の合成シャンプー・整髪料などもやめることが前提です。▼ハゲ‥抜け毛、脱毛も白髪と同じ理由で起こります。毛根への血行不良を改善すれば、回復の望みもあるかもしれません。その前にハゲ・抜け毛の原因の「経皮毒」合成シャンプーなどの元凶を絶つことです。ケ洗髪″前にCMのク洗脳″から逃れましょう。
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