未分類 習慣をデザインする5つの法則
さて、今日のお話は・・・
「習慣をデザインする5つの法則」です。
最後に、仕事やトレーニングや学習を習慣化するのに効果的な「5つの法則」を紹介します。これらはもちろん、お金を貯めることにも応用＆活用できるベーシック・プリンシプ...
未分類 ひとりビジネス 「ひとりビジネス」で、お金と自由を手に入れる
突然ですが、あなたの「キャッシュポイント」は、いくつありますか？
キャッシュポイントとは、「収入源」のこと。お金の入り口です。次の 「9マスメモ」で、あなたのキャッシュポイントを確認してみましょう。中央のマスに、氏名を記入。取り...
ファスティング ファスティングの応用版＝酵素断食の進め方＝
酵素断食の進め方㊥梅干しと大根おろし、ニンジン 鶴見式酵素断食のやり方です。「まず、最初のファスティングは、水と梅干しだけを4日か5日やってもらい、次に水と梅干しとおろし（大根、ニンジン）を1週間くらい。次にフルーツと野菜の低速ジューサー...
ファスティング ファスティングの基本のキ「食うな！」病気治しは野生動物を手本に
「食うな！」病気治しは野生動物を手本に㊥代謝酵素を働かせ消化酵素を休ませる「病気のときは食べないほうがよい」彼も少食こそ治療の決め手と強調しています。「人間は、食べ過ぎたときに記憶が悪くなったり、足先と首のうしろから冷たくなるのは、血流が...
ファスティング ファスティングを参考にした鶴見式酵素栄養学は「野生動物にみならえ」ってこと
㊥現代人は腹大分がちょうどよい鶴見医師の著書『「酵素」の謎』 （祥伝社）は、わかりやすい好著です。その内容を紹介します。そもそも「酵素」とは、いったいなんでしょう？それには6つの特徴があります。 ①9番目の栄‡素‥ビタミンなどにくらべて解...
ファスティング ファスティングの登竜門にあたる「三日断食」は、本格断食の入り口にすぎない
三日断食は、本格断食の入り口にすぎない㊥脂肪から出て来る病原菌、〝脂肪毒″ 三日断食で病気が7割ほど治るか？この点について鶴見医師は否定的です。「はっきり言うと、いまいち弱い。3日で治ることはないでしょうね。良くはなりますが。まだ改善途中...
ひとりビジネス あなたの興味、経験、強みが、お金に換わる004
あなたの興味、経験、強みが、お金に換わるさらに、私が、「ひとりビジネス」をすすめる理由が、2つあります。1つには、人は、やりたい仕事の内容が変わっているからです。「私は一生、花形の営業マンとして、第一線で働く！」などと鼻息荒い人もいるかも...
ひとりビジネス 「ひとりビジネス」で、お金と自由を手に入れる003
「ひとりビジネス」で、お金と自由を手に入れる突然ですが、あなたの「キャッシュポイント」は、いくつありますか？キャッシュポイントとは、「収入源」のこと。お金の入り口です。次の 「9マスメモ」で、あなたのキャッシュポイントを確認してみましょう...
ひとりビジネス 「ひとりビジネス」は最強のビジネスモデル！リスクなし、貯金なしで、誰でも始められる自宅企業です。002
序章さあ、「ひとりビジネス」を始めよう雇われて働く時代は、もう終わった！ すでに、あなたも感じていると思いますが、大企業に勤めていれば安定・安心の時代でほありません。個人よりも組織を優先させ、眉間にシワを寄せながら、我慢してイヤイヤ働くよ...
ひとりビジネス 自分らしい自宅起業「ひとりビジネス」 で、幸せに成功する方法をご紹介します。001
「給料だけでは不安だな … … 」
「老後資金は大丈夫なのだろうか … … 」
「何か副業でもしたほうがいいのかな ？ 」
給料は上がらないのに支出だけが増えていく世の中で 、将来に漠然とした不安を感じている...